EGYM

Gesundheitstraining

Nicht laut. Nicht beliebig. Sondern genau für deinen Körper gemacht.

EGYM - smartes Therapie- & Fitnesstraining

Intelligentes Gesundheitstraining: digital unterstütztes Training für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit personalisierten Trainingsplänen erzielst du maximale Erfolge in minimaler Zeit

Erlebe ein ganzheitliches Training, das Therapie und Fitness intelligent miteinander verbindet. Mit einem individuell abgestimmten Ansatz unterstützt dich dein Programm dabei, Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Modern, effektiv und genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten – für ein Training, das sich gut anfühlt und wirklich wirkt.

Individuelles Gesundheitstraining
mit System.

EGYM analysiert deine Voraussetzungen, passt sich automatisch an und entwickelt dein Training Schritt für Schritt weiter. 
Begleitet von Therapeut:innen und Trainer:innen, die dich kennen.

Strukturierte Einweisung auf Basis deiner persönlichen Ziele

Regelmäßige Trainingskontrollen zur sicheren und wirksamen Entwicklung


Kontinuierliche Anpassung an Leistungsstand, Tagesform und Forts

Jetzt Probetraining buchen!

Mehr Beweglichkeit. Weniger Spannung. Mehr Freiheit.

Smart Flex

Smart Flex kombiniert aktives Muskellängentraining mit intelligenter Steuerung. Häufige Ursache für Schmerzen und Probleme sind Muskelverkürzungen. Mit dem Muskellängentraining steuerst du effektiv dagegen. So entsteht mehr Bewegungsumfang, eine verbesserte Haltung und ein spürbar leichteres Körpergefühl.

Mehr Ausdauer. Mehr Energie. Mehr Leichtigkeit.

Cardiotraining

Der EGYM Cardiobereich ergänzt dein Training um gezielte Ausdauer.
Die Geräte passen sich deinem Leistungsniveau an und ermöglichen ein gleichmäßiges, kontrolliertes Training – ob zum Aufbau deiner Grundfitness oder zur Unterstützung der Regeneration.
Für mehr Belastbarkeit, ein stabiles Herz-Kreislauf-System und ein rundes Trainingsgefühl.

Geführt, wenn du es brauchts. Frei, wenn du es willst.

Freies Training

Ergänzend zum EGYM bietet der freie Trainingsbereich Raum für funktionelle Übungen, manuelle Geräte und Training mit Freihanteln – hier kannst du dein Training individuell, vielseitig und eigenständig gestalten.

Geführt, wenn du es brauchst. Frei, wenn du es willst.

Mehr Kraft. Mehr Stabilität. Mehr Vertrauen.

Krafttraining

Unser Krafttraining unterstützt dich dabei, Muskulatur gezielt aufzubauen und deinen Körper nachhaltig zu stärken.
Für mehr Stabilität, eine bessere Belastbarkeit im Alltag und ein sicheres Körpergefühl bei jeder Bewegung.

So startest du bei uns

1

Kennenlernen & Beratung

In einem persönlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für dich, deine Ziele und deine körperlichen Voraussetzungen.

2

Einführung & Analyse

Du erhältst eine strukturierte Einweisung und wir richten dein Training individuell für dich ein.

3

Dein erstes Training

Geführt, angepasst und in deinem Tempo – damit du dich von Anfang an sicher fühlst.

4

Begleitung & Entwicklung

Wir begleiten dein Training regelmäßig und passen es Schritt für Schritt an deinen Fortschritt an.

Jetzt flexibel starten

Der erste Schritt muss nicht kompliziert sein.

Ob Kraftaufbau, Beweglichkeit oder gesundheitsorientiertes Training – wir beraten dich persönlich und finden gemeinsam das passende Training für deine Ziele.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Vereinbare jetzt deinen Beratungstermin und starte flexibel im Römerbad!

Ruf an, schreib uns eine E-Mail oder nutze unser Kontaktformular.

Telefon: 07472 - 980 6826E-Mail: info@gz-roemerbad.deJa ich will mit dem Training starten!

FAQ

Alle Infos Rund um deine Mitgliedschaft

Öffnungszeiten

Mo – Fr: 7-20 Uhr

Sa: 8-16 Uhr


So: 9-14 Uhr

Servicezeiten

Mo – Do: 7-20 Uhr

Fr: 7-16 Uhr

Sa: 8-12 Uhr

So: keine Servicezeit

Krafttraining, das weiß,
was du kannst.

Chipgesteuert, präzise und automatisch auf dein aktuelles 
Leistungsniveau abgestimmt.
 EGYM Smart Strength fordert dich – aber überfordert dich nicht.

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