Mein Angebot
Bist du bereit, dich auf Zellebene neu zu entdecken?
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten – hin zu mehr Bewusstsein, Vitalität und innerer Freiheit.
Deine Gene erzählen eine Geschichte – aber du entscheidest, wie sie weitergeht
Epigenetik eröffnet uns faszinierende Einblicke in die Sprache unserer Gene. Mit modernen DNA-Analysen lassen sich individuelle Stärken, Bedürfnisse und Risiken erkennen – und daraus gezielte Strategien für Gesundheit, Ernährung, mentale Balance und Leistungsfähigkeit ableiten.
In meiner Praxis kombiniere ich wissenschaftlich fundierte Genanalysen mit persönlicher Begleitung. So erhältst du nicht nur Zahlen und Daten, sondern einen klaren, umsetzbaren Weg zu einem gesünderen, bewussteren Leben.
DNA-Analysen
- DNA-Health
Mit DNA-Health erhalten Sie Einblicke in Ihre genetischen Grundlagen, um personalisierte Strategien für Ihre Gesundheit zu entwickeln. Wir analysieren relevante genetische Marker, um Ihren individuellen Bedarf besser zu verstehen.
Analysierte Bereiche:
- Fettstoffwechsel und Knochengesundheit
- Methylierung und Bedarf an B-Vitaminen
- Insulinsensitivität und Diabetesrisiko
- Entgiftungsfähigkeit, Entzündungsneigung und oxidativer Stress
- Individuelle Reaktionen auf bestimmte Nahrungsmittel (z.B. Gluten, Laktose, Koffein, Salz)
- DNA-Diet
DNA-Diet unterstützt Sie dabei, Ihre genetisch bedingten Reaktionen auf Ernährungsweisen zu verstehen. Wir analysieren, wie Ihre Gene Ihre Gewichtsregulation, Ihren Stoffwechsel und Ihre Reaktion auf verschiedene Nährstoffe beeinflussen.
Analysierte Bereiche:
- Risiko für Übergewicht und individuelle Gewichtsregulation
- Reaktion auf Kohlenhydrate, gesättigte und ungesättigte Fette
- Einfluss körperlicher Aktivität auf das Gewichtsmanagement
- Essverhalten, Sättigung und Snackverhalten
- Bedeutung des zirkadianen Rhythmus für das Körpergewicht
- DNA-Mind
DNA-Mind hilft Ihnen, genetische Faktoren zu verstehen, die Ihre mentale Gesundheit und kognitive Funktion beeinflussen. Mit diesem Test erhalten Sie Einblicke in Ihre genetischen Prädispositionen rund um die mentale Resilienz und neuronale Gesundheit.
Analysierte Bereiche:
- Neurodegenerative Erkrankungen und kognitive Leistungsfähigkeit
- Stressantwort, Stimmungsregulation und Risiko für Angststörungen oder Depression
- Suchtverhalten und emotionale Resilienz
- DNA-Sport
DNA-Sport analysiert Ihre genetischen Voraussetzungen im Bereich Fitness und sportliche Leistungsfähigkeit. Dieser Test hilft Ihnen, Ihr Training auf Ihre genetische Veranlagung abzustimmen, um Verletzungen zu vermeiden und die optimale Trainingsstrategie zu finden.
Analysierte Bereiche:
- Weichteilverletzungsrisiko und Regeneration
- Kraft- und Ausdauerpotenzial
- Koffein- und Salzsensitivität sowie optimale Trainingszeiten
- DNA-Resilienz
DNA-Resilienz analysiert genetische Faktoren, die Ihre Stressresistenz und emotionale Stabilität beeinflussen. Erfahren Sie, wie Ihre Gene Ihre Fähigkeit zur Bewältigung von Herausforderungen und zur Anpassung an stressige Situationen prägen.
Analysierte Bereiche:
- Neuropeptid Y und Oxytocin (Stress- und Bindungshormone)
- Cortisolstoffwechsel und Noradrenalin-Regulation
- Neurotrophe Faktoren für neuronale Anpassungsfähigkeit
- DNA-BabyGrow
DNA-BabyGrow bietet werdenden Eltern wertvolle genetische Einblicke, um die Gesundheit von Mutter und Kind optimal zu unterstützen. Der Test hilft, personalisierte Empfehlungen für Ernährung und Lebensstil von der Empfängnis bis nach der Geburt zu geben.
Analysierte Bereiche:
- Unterstützung der mütterlichen und fetalen Gesundheit
- Ernährungs- und Supplementempfehlungen für eine gesunde Schwangerschaft
- Genbasierte Lebensstilanpassungen zur optimalen Entwicklung des Babys
- DNA-Oestrogen
Der DNA-Oestrogen-Test bietet wertvolle Einblicke in Ihren individuellen Östrogenstoffwechsel. Er zeigt auf, wie Ihre Gene den Umgang mit Östrogen und verwandten Hormonen beeinflussen. Dies ermöglicht personalisierte Empfehlungen, um ein hormonelles Gleichgewicht zu fördern und das Risiko hormonabhängiger Erkrankungen zu minimieren.
Analysierte Bereiche:
- Östrogenstoffwechsel und Entgiftungswege
- Hormonelle Balance und Prävention hormonabhängiger Risiken (z.B. Brustkrebsrisiko)
- Optimierung der Ernährung und Supplementierung für einen gesunden Hormonhaushalt
DNA-Pakete
Wähle dein DNA-Paket und starte deine Transformation
DNA-Start-Paket
Ideal für den Einstieg in deine genetische Gesundheit
- 1 DNA-Analyse nach Wahl
- Ausführliche Auswertung & Interpretation deiner genetischen Daten
- 60-minütiger Zoom-Termin zur Besprechung der Ergebnisse
- Individuelle Nährstoff- und Supplementempfehlungen
DNA-Begleit-Paket
Für alle, die intensivere Betreuung und mehrere Testoptionen wünschen
- Bis zu 3 DNA-Analysen nach Wahl, inklusive Auswertung und Interpretation
- 4 Wochen persönliche Begleitung:
-
- 1:1 Zoom-Sitzungen, wöchentlich,
60 Minuten (4 Sessions) - Begleitung über WhatsApp oder Telegram (Mo–Fr) für regelmäßige Check-ins und Anpassungen
- Unterstützung bei der Umsetzung im Alltag
- 1:1 Zoom-Sitzungen, wöchentlich,
DNA-Premium-Paket
Für umfassende, langfristige Unterstützung mit mehreren Testoptionen
- Bis zu 3 DNA-Analysen nach Wahl, inklusive Auswertung und Interpretation
- 6 Monate intensive Begleitung
-
- Erste 6 Wochen: Wöchentliche Zoom-Termine (60 Minuten)
- Ab der 7. Woche: Monatliche Zoom-Coachings (60 Minuten)
- Individuelle Ernährungspläne und Tabellen
- Begleitung über WhatsApp oder Telegram (Mo–Fr) für kontinuierliche Check-ins
- Laufende Anpassung der Empfehlungen
Wie kann ich buchen?
Epigenetische Begleitung ist etwas sehr Persönliches.
Deshalb erfolgt keine direkte Buchung über die Website. In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir deine Fragen, Ziele und Wünsche – und finden gemeinsam heraus, welcher Weg für dich stimmig ist.
Coaching Gene-Keys
Die Gene Keys sind im Kern ein System, das von Richard Rudd entwickelt wurde und auf der Idee beruht, dass in jedem Menschen einzigartige Potenziale schlummern. Es geht darum, sogenannte „Schlüssel“ (Keys) in deinem genetischen und psychischen Blueprint zu entschlüsseln – von den Schattenseiten bis hin zu deinen höchsten Gaben und inneren Qualitäten.
In einer Gene-Keys-Analyse schauen wir uns an, welche dieser Schlüssel in deinem Leben wichtig sind, welche Herausforderungen sie mitbringen und wie du deine Potenziale entfalten kannst.
Gene-Keys-Angebote
Basispaket
Deine persönliche Gene-Keys-Analyse
- Umfassende schriftliche Auswertung deiner individuellen Gene Keys
- Erkennen und Verstehen deiner Schlüsselthemen: Schatten, Gaben und Siddhis
- 60-minütiger Zoom-Call zur persönlichen Besprechung und Vertiefung
Vertiefungspaket
Für alle, die sich intensiver begleiten lassen möchten und tief in ihre Schlüsselthemen eintauchen möchten.
- Inkludiert die vollständige Gene-Keys-Analyse aus dem Basispaket
- Sechs wöchentliche Zoom-Sessions à 60 Minuten zur kontinuierlichen Begleitung und Vertiefung
- Tägliche WhatsApp-Unterstützung (Mo-Fr) für Fragen und Impulse im Alltag
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